5 Lời Khuyên Cho Một Làn Da Khỏe Mạnh Vào Mùa Hè

Tất cả phụ nữ đều mong muốn có được làn da rạng rỡ và khỏe mạnh. Giờ đây, khi mùa hè sắp đến, mong muốn có được làn da đẹp và đủ ẩm lại càng mạnh mẽ hơn.

Bạn biết điều gì có thể xảy ra nếu bạn phơi da dưới ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài không? Lão hóa sớm, khô, bỏng và tổn thương mô sâu có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng như ung thư.

Tuy nhiên, có rất nhiều cách để có một làn da khỏe mạnh ngay cả trong những mùa nắng gắt. Với 5 bí quyết tiếp theo, bạn sẽ có thể tận hưởng một mùa hè tuyệt vời mà không cần lo lắng về những tổn thương mà làn da có thể phải gánh chịu.

1. Ngủ nhiều hơn

Nếu bạn muốn bắt đầu chăm sóc tốt cho bản thân, bạn phải bắt đầu từ những điều cơ bản. Ngủ bao nhiêu là điều vô cùng quan trọng đối với tất cả con người, vì theo cách này, bạn sẽ tránh được các dấu hiệu mệt mỏi trên khuôn mặt và khô da. Ngoài ra, ngủ đủ giấc và trong thời gian quen thuộc sẽ giúp bạn tránh được sự gia tăng chất béo, bởi vì thiếu ngủ sẽ làm thay đổi quá trình trao đổi chất và cortisol trong cơ thể bạn tăng lên do căng thẳng khi không ngủ.

Hãy luôn nhớ rằng, trước khi ngủ phải tẩy trang thật sạch để tránh bị lão hóa sớm, da mặt như vậy sẽ không bị căng thẳng và bạn sẽ có thể ngủ ngon như em bé cả đêm.

2. Đắp mặt nạ

Các loại mặt nạ tự nhiên dễ dàng và thiết thực có thể áp dụng tại nhà đã tiết kiệm cho nhiều phụ nữ bằng cách mang lại cho họ một làn da khỏe mạnh và mịn màng chỉ trong vài phút. Có những loại mặt nạ dành cho những người có làn da dầu và da khô, và những loại mặt nạ điều trị cho cả hai loại da, chẳng hạn như mặt nạ làm từ dâu tây (+ dầu ô liu và đường), dùng để tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.

Một cách chăm sóc da khác rất được khuyến khích là đắp mặt nạ dưỡng ẩm định kỳ. Điều đó cũng rất được khuyến khích nếu bạn có làn da dầu. Thực hiện tẩy tế bào chết chuyên nghiệp để loại bỏ tạp chất và mang lại làn da sạch và mịn vào mùa hè.

3. Làm sạch sâu da mặt

Làm sạch sâu da mặt được thực hiện tại các trung tâm chuyên biệt. Phương pháp này, như tên gọi của nó, là một phương pháp làm sạch giúp thanh lọc và phục hồi làn da. Phương pháp điều trị này giúp trì hoãn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt, đồng thời làm sáng, săn và mịn da của bạn, loại bỏ mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông, phục hồi da mặt, giảm sự mệt mỏi của làn da và giảm mụn trứng cá.

4. Làm sạch da mặt cấp tốc

Sự khác biệt giữa phương pháp điều trị này và phương pháp điều trị trước đó là nó được sử dụng nhiều hơn để hydrat hóa và mang lại vẻ sáng bóng mà tất cả làn da khỏe mạnh đều phải có. Phương pháp điều trị này sẽ giúp cải thiện vẻ ngoài của da mặt, loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tạo ra tế bào mới, nâng cao độ cân bằng độ pH cho da và giúp da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.

5. Nhận giảm hai cằm

Rất nhiều người cố gắng trông thật hấp dẫn trong mùa hè, và đây là một thủ thuật không nên bỏ qua nếu bạn có một chiếc cằm đôi không mong muốn.

Giảm béo cằm, ngoài việc giảm mỡ cục bộ trên cổ của bạn, giúp làm cho da của bạn săn chắc và loại bỏ độc tố thông qua hệ thống dẫn lưu bạch huyết do điều trị cung cấp. Bạn không chỉ thư giãn nhờ mát-xa mà còn cải thiện sức khỏe và làn da của mình.

5 mẹo này sẽ giúp làn da trên khuôn mặt của bạn trở nên mịn màng và đẹp hơn. Mỗi phương pháp điều trị cũng sẽ yêu cầu chế độ dinh dưỡng và hydrat hóa thích hợp hàng ngày, vì những điều đó sẽ giúp quá trình điều trị diễn ra nhanh hơn nhiều. Cảm thấy sảng khoái và sẵn sàng cho mùa hè với sự chăm sóc tốt nhất cho làn da của bạn!